Schlaflos und dick!?
Wie beeinflusst die Schlafdauer unser Wohlfühlgewicht und unsere Gesundheit!?
Stress
Bei der Arbeit auftanken? Wie Therapeuten durch Subtle Body Balance nach der Göthert-Methode zu Kräften kommen
Durch die Methode können Therapeuten tiefe Regenerationsprozesse beim Patienten unterstützen – und gleichzeitig ihre eigene innere Balance finden.
Einzigartiger Bildungsurlaub beeindruckt Hamburger Kampfkünstler im spanischen Málaga
Hamburger Arbeitnehmer gewinnen im TA WingTsun-Bildungsurlaub vermittelt durch Großmeister SiGung Turan Ataseven wertvolle Strategien für ein selbstbewusstes Auftreten und Stressbewältigung.
Auswandern nach Ungarn – Achtsamkeit gegen Alltagsstress
Gelungene Integration durch Achtsamkeit: Einwanderer lernen von Einheimischen in Ungarn
Stress als Statussymbol: Warum Überarbeitung oft als Erfolg missverstanden wird
Ist Stress mehr denn je ein Symbol für Erfolg? Immer mehr Menschen idealisieren Dauerbelastung und Überarbeitung. Doch was steckt hinter dieser Fassade, und wie kann es verändert werden?