Das sind die 7 Gründe, warum Yoga die körperliche, seelische und geistige Gesundheit stärkt.
Yoga ist der ganzheitliche Ansatz, der eine positive Wirkung zugleich auf Körper, Geist und Seele hat. Diese 7 Gründe sprechen für Yoga.
Stressabbau
Stress bekämpfen durch Stressabbau auf alleswolke.de
Lappersdorf, den 08.10.2020. Stress ist vielen Menschen ein Begriff. Die möglichen Auslöser von Stress sind nicht immer bekannt und die Stressreaktionen sind nicht immer dieselben.
Drei neue Formate für Führungspersönlichkeiten
Benefit BGM veranstaltet im Sommer erstmals drei Events für Führungskräfte. Die Zwei- bis Fünf-Tages-Programme sind ein Mix aus Reflektion und Adaption bestehender Selbstsysteme, Persönlichkeitscoachi
Den Sommer genießen auf Usedom
Den Sommer genießen und der Hitze entfliehen, gelingt auf der Insel Usedom ganz hervorragend. In manchen Hotels kann man zudem den Urlaub nachhaltig verbringen und aktiv gestalten.
Entschleunigen auf der Ostseeinsel Usedom
Psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Effektive Strategien zur Stressbewältigung werden immer wichtiger. Ein Entschleunigungs-Urlaub auf der Ostseeinsel Usedom kann helfen.